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Nam Tok Moo
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Kaeng Pa (Curry da Selva)
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Mexilhões à Moda Mediterrânea
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Pancit Bihon
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Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
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Camarão Coreano com Mel e Alho
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Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
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Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
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Camarões Marinados no Capim-Limão
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Kafta de Carne
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Ganjang Jjajang
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Gogi-gui (Churrasco Coreano)
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Peixe Grelhado com Miso
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis