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Couve Salteada com Alho e Pimenta
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Sopa Agri-picante
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Legumes Glaceados na Manteiga
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Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
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Chả lụa (Presunto de Porco Vietnamita)
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Salmão Assado
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Chawanmushi
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Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
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Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim
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Rolinhos Primavera de Camarão
236 kcal
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Médio
Rolinhos Primavera Tailandeses
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Fácil
Chutney de Coco
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Nasu Nibitashi
232 kcal
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Fácil
Bolinho de Abobrinha
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Camarão ao Tamarindo
274 kcal
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
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Fácil
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
254 kcal
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Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
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Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
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Fácil
Verduras Salteadas com Alho
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Cutlet de Legumes
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Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis