Receitas orientais mediterrâneas

As receitas orientais mediterrâneas encantam com sabores únicos. Experimente o Patê de frango à oriental (531 kcal) ou as Rodelas de cebola crocantes com especiarias orientais (254 kcal). Perfeito para encantar suas refeições.

Fácil

Batata-doce Rústica com Especiarias e Molho de Tahine

414 kcal

8g

40 min

Fácil

Hummus cremoso

254 kcal

8g

30 min

Médio

Wrap de Falafel com Molho Tahine

985 kcal

42g

55 min

Médio

Falafel à Moda Francesa

531 kcal

29g

30 min

Fácil

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã

281 kcal

5g

40 min

Médio

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Fácil

Fattoush Libanês Tradicional

344 kcal

7g

25 min

Fácil

Bolo de Tâmara Fofinho e Úmido

487 kcal

6g

65 min

Médio

Knafeh de Queijo

850 kcal

21g

55 min

Fácil

Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes

433 kcal

6g

40 min

Médio

Pão Lavash

339 kcal

8g

35 min

Fácil

Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta

598 kcal

16g

20 min

Fácil

Arroz Árabe com Ervilhas

658 kcal

14g

30 min

Fácil

Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Molho de Tahine com Limão

202 kcal

6g

10 min

Fácil

Marak de Frango

833 kcal

59g

80 min

Médio

Tábua de Mezze Misto

1155 kcal

43g

85 min

Fácil

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Fácil

Mexilhões à Moda Mediterrânea

516 kcal

55g

30 min

Fácil

Moutabal

245 kcal

5g

60 min

Fácil

Baba Ghanoush Defumado

285 kcal

6g

60 min

Fácil

Falafel Assado

614 kcal

27g

45 min

Fácil

Basbousa com Água de Rosas

718 kcal

11g

70 min

Médio

Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio

1069 kcal

34g

35 min