Fácil
Batata-doce Rústica com Especiarias e Molho de Tahine
414 kcal
8g
40 min
Receitas orientais sem lactose
85 receitas
As receitas orientais sem lactose destacam sabores autênticos. Saboreie a Salada de romã e ervas frescas a 330 kcal ou o Mutton Seekh Kebab a 495 kcal. Cada prato oferece uma experiência gustativa única.
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Médio
Wrap de Falafel com Molho Tahine
985 kcal
42g
55 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
30 min
Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
40 min
Médio
Pão Lavash
339 kcal
8g
35 min
Médio
Legumes Recheados do Oriente Médio
677 kcal
34g
100 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Marak de Frango
833 kcal
59g
80 min
Médio
Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Mexilhões à Moda Mediterrânea
516 kcal
55g
30 min
Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Baba Ghanoush Defumado
285 kcal
6g
60 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Médio
Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio
1069 kcal
34g
35 min
Fácil
Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Médio
Chakhchoukha de Cordeiro
1350 kcal
69g
110 min
Médio
Charutinhos de Repolho com Cordeiro e Cominho
664 kcal
30g
105 min