
Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta
Uma massa envolvida por um molho de iogurte e alho super aveludado e refrescante. O contraste entre o frescor do iogurte e o toque tostado da manteiga de pimenta por cima desperta todos os sabores do prato.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gMassa seca~364 cal/por porção(tipo macarrão curto ou rigatoni)Vegan
- 500 gIogurte grego natural~129 cal/por porção(em temperatura ambiente)Gluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(amassado até virar uma pasta)VeganGluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(em cubos)Gluten-free
- 1 tspPimenta em pó~5 cal/por porção(ou páprica defumada)VeganGluten-free
- 1 tbspHortelã fresca~2 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tspPimenta de Alepo (Pul Biber)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Cozinhando a massa
Mergulhe o macarrão em uma panela com bastante água fervente e sal. Cozinhe até ficar al dente. Antes de escorrer, reserve uma concha da água amilácea do cozimento.
10 minPreparando a base de iogurte
Em uma tigela grande, misture o iogurte com o alho amassado e uma pitada de sal. Vá adicionando a água quente do cozimento aos poucos para deixar o molho fluido e temperar a mistura, evitando que o iogurte talhe ao entrar em contato com o macarrão.
5 minInfusão da manteiga
Derreta a manteiga em uma frigideira pequena. Quando começar a espumar e exalar um aroma amendoado (beurre noisette), adicione a pimenta em pó e o pul biber. Retire do fogo imediatamente para não queimar as especiarias.
3 minFinalização
Despeje a massa escorrida na tigela com o creme de iogurte. Misture bem para envolver tudo. Sirva em pratos fundos, regue generosamente com a manteiga de pimenta e finalize com a hortelã picadinha.
2 min
Dicas do chef
- •Nunca aqueça o iogurte diretamente no fogo; ele vai talhar instantaneamente.
- •A água do cozimento é o grande segredo: o amido presente nela estabiliza o iogurte e garante a cremosidade.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O iogurte perde sua textura aveludada e pode separar ao ser reaquecido.