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Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta

Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta

Uma massa envolvida por um molho de iogurte e alho super aveludado e refrescante. O contraste entre o frescor do iogurte e o toque tostado da manteiga de pimenta por cima desperta todos os sabores do prato.

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10min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

598
Calorias
16g
Proteínas
79g
Carboidratos
22g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Massa seca
    ~364 cal/por porção
    (tipo macarrão curto ou rigatoni)
  • 500 g
    Iogurte grego natural
    ~129 cal/por porção
    (em temperatura ambiente)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (amassado até virar uma pasta)
  • 50 g
    Manteiga sem sal
    ~94 cal/por porção
    (em cubos)
  • 1 tsp
    Pimenta em pó
    ~5 cal/por porção
    (ou páprica defumada)
  • 1 tbsp
    Hortelã fresca
    ~2 cal/por porção
    (picadinha)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 tsp
    Pimenta de Alepo (Pul Biber)

Alergênicos

glútenmilk
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Instruções

0/4
  1. Cozinhando a massa

    Mergulhe o macarrão em uma panela com bastante água fervente e sal. Cozinhe até ficar al dente. Antes de escorrer, reserve uma concha da água amilácea do cozimento.

    10 min
  2. Preparando a base de iogurte

    Em uma tigela grande, misture o iogurte com o alho amassado e uma pitada de sal. Vá adicionando a água quente do cozimento aos poucos para deixar o molho fluido e temperar a mistura, evitando que o iogurte talhe ao entrar em contato com o macarrão.

    5 min
  3. Infusão da manteiga

    Derreta a manteiga em uma frigideira pequena. Quando começar a espumar e exalar um aroma amendoado (beurre noisette), adicione a pimenta em pó e o pul biber. Retire do fogo imediatamente para não queimar as especiarias.

    3 min
  4. Finalização

    Despeje a massa escorrida na tigela com o creme de iogurte. Misture bem para envolver tudo. Sirva em pratos fundos, regue generosamente com a manteiga de pimenta e finalize com a hortelã picadinha.

    2 min

Dicas do chef

  • Nunca aqueça o iogurte diretamente no fogo; ele vai talhar instantaneamente.
  • A água do cozimento é o grande segredo: o amido presente nela estabiliza o iogurte e garante a cremosidade.

Armazenamento

Consuma imediatamente. O iogurte perde sua textura aveludada e pode separar ao ser reaquecido.

4.4
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