Tabule de Lentilha
45 min · 419 calorias
Receitas orientais low carb adaptadas para o hipotireoidismo
48 receitas
A culinária do Oriente Médio reúne especiarias, peixes e pratos cheios de sabor. Experimente as Sardinhas Marinadas com Hortelã, com 40 g de proteína, ou os Espetinhos de frango marinados no iogurte, com 48 g. 48 receitas permitem que você explore esses sabores na sua cozinha.
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
28 min · 287 calorias
Quiabo Refogado com Tomate
50 min · 206 calorias
Kafta de Forno
1 h 20 min · 658 calorias
Sardinhas Marinadas com Hortelã
26 min · 477 calorias
Shawarma de Vitela
35 min · 389 calorias
Ensopado de Frango Chikh
1 h 5 min · 756 calorias
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
30 min · 370 calorias
Espetinhos de frango marinados no iogurte
35 min · 329 calorias
Favas com Cominho
35 min · 309 calorias
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
30 min · 516 calorias
Marak de Frango
1 h 20 min · 868 calorias
Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio
35 min · 1.066 calorias
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
15 min · 455 calorias
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
15 min · 153 calorias
Börek Doce de Creme
1 h 5 min · 501 calorias
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
30 min · 325 calorias
Seekh Kebab de Cordeiro
40 min · 472 calorias
Salada de Romã e Ervas Frescas
15 min · 330 calorias
Kofta de Cordeiro com Especiarias
30 min · 477 calorias
Kafta de Carne
30 min · 426 calorias
Trigo com Ervas Frescas
35 min · 467 calorias
Bulgur com Nozes
30 min · 408 calorias
Pimentões Grelhados no Azeite
40 min · 208 calorias