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Receitas mexicanas sem lactose anti-hipertensão
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Médio
Costelas de Porco ao Chili
1076 kcal
61g
110 min
Fácil
Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela
73 kcal
1g
2895 min
Fácil
Arroz Mexicano Tradicional
417 kcal
9g
35 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Médio
Pozole Blanco Tradicional
720 kcal
66g
150 min
Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Fácil
Arroz Branco com Limão e Coentro
347 kcal
6g
28 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Tortilhas de Milho
453 kcal
11g
35 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Tacos al Carbón
790 kcal
42g
35 min
Médio
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Médio
Tacos Estilo Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Fácil
Ceviche de Camarão
368 kcal
28g
50 min
Fácil
Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
486 kcal
37g
40 min
Médio
Tacos de Chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Fácil
Tacos de Bisão com Especiarias Defumadas
760 kcal
41g
35 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis