Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Receitas japonesas mediterrâneas rápidas
65 receitas
As receitas japonesas mediterrâneas unem simplicidade e sabores. Delicie-se com um Taiyaki Tradicional a 284 kcal ou descubra a Berinjela Glaceada com Miso a 381 kcal. Em um piscar de olhos, prepare pratos saborosos e originais.
Fácil
Misoshiru com Algas e Tofu Sedoso
89 kcal
10g
20 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Médio
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
506 kcal
6g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Médio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Médio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min