Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Receitas japonesas low carb contra a osteoporose
71 receitas
Médio
Okonomiyaki de Porco
742 kcal
26g
35 min
Médio
Umeboshi Caseiro
120 kcal
2g
90 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Médio
Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza
418 kcal
17g
55 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Médio
Buta Kakuni (Barriga de Porco Japonesa)
1249 kcal
29g
140 min
Fácil
Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
331 kcal
18g
35 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Salada de Nabo Daikon com Gergelim
109 kcal
5g
20 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min
Médio
Salada de Tempurá de Camarão
336 kcal
15g
35 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Médio
Kushi Nabe de Frango e Camarão
524 kcal
47g
60 min