Yaki tofu grelhado: o clássico tofu japonês
35 min · 18 g de proteínas
Carnes e peixes japoneses
42 receitas
As carnes e peixes japoneses se destacam pela sua simplicidade e sabor. Prepare um Katsu de Frango crocante com 843 kcal ou um Tataki de Carne macio com 363 kcal. Com 42 receitas, há muito para alegrar seu paladar.
Iscas de Carne ao Molho de Missô
25 min · 42 g de proteínas
Yaki Shabu de Carne
20 min · 21 g de proteínas
Maki Sushi de Salmão e Abacate
1 h · 24 g de proteínas
Beef Teriyaki de Frigideira
25 min · 36 g de proteínas
Saba shioyaki: cavala grelhada ao estilo japonês
35 min · 42 g de proteínas
Yakitori de Frango com Cebolinha
35 min · 28 g de proteínas
Tofu grelhado ao molho agridoce
35 min · 15 g de proteínas
Yudofu
25 min · 14 g de proteínas
Chikuwa Caseiro
40 min · 46 g de proteínas
Tataki de Carne
25 min · 36 g de proteínas
Frango Enrolado no Shissô
35 min · 27 g de proteínas
Yakiniku (Churrasco Japonês)
20 min · 24 g de proteínas
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
30 min · 42 g de proteínas
Ikayaki (Lula Grelhada)
25 min · 38 g de proteínas
Kakiage de Legumes e Camarão
35 min · 16 g de proteínas
Peixe Grelhado com Miso
25 min · 31 g de proteínas
Natto maki: o tradicional sushi de soja fermentada
1 h · 11 g de proteínas
Bolinho japonês de peixe
35 min · 24 g de proteínas
Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)
1 h 5 min · 50 g de proteínas
Frango karaage
30 min · 27 g de proteínas
Yakiniku de Carne
35 min · 33 g de proteínas
Chashu de porco tradicional
2 h 20 min · 37 g de proteínas
Omelete japonesa
25 min · 13 g de proteínas