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Receitas italianas keto adaptadas para o hipotireoidismo
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Cavala ao Limão
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Scampi Grelhado
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Frango à Cacciatora
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Saltimbocca alla Romana
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Cacciatore de Frango
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Frango ao Molho de Tomate
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144 kcal
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Fácil
Patê de Legumes com Parmesão e Manjericão
278 kcal
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75 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
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30 min
Médio
Ragu à Bolonhesa
526 kcal
31g
210 min
Fácil
Tortino de Carne
805 kcal
43g
65 min
Médio
Escalope de Vitela ao Limão
362 kcal
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Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
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Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
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Médio
Vitela à Italiana com Azeitonas
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43g
110 min
Médio
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Médio
Frango ao Vinho Tinto
709 kcal
40g
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Fácil
Legumes à Italiana
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5g
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Fácil
Pesto alla Trapanese
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Médio
Bacalhau na Brasa
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Fácil
Frittata de Aspargos
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis