Receitas gregas halal adaptadas para a gravidez

A culinária grega reúne pratos cheios de ervas, legumes e sabores marcantes, adaptados para a gravidez com ingredientes seguros. Experimente o Arroz de Frango com Limão, com 42 g de proteína, ou os Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada), com 29 g de proteína. São 79 receitas para variar o cardápio com opções que também podem fornecer folato, ferro e cálcio.

Choriatiki salata (salada grega tradicional)

15 min · 781 calorias

Feta Grego ao Forno

30 min · 987 calorias

Torta grega de peixe com massa filo

1 h 15 min · 696 calorias

Peixe grelhado à moda grega

30 min · 836 calorias

Pimentões recheados com carne moída

1 h 30 min · 673 calorias

Arroz grego com ervas frescas (estilo Spanakorizo)

40 min · 537 calorias

Souvlaki de Cordeiro

30 min · 956 calorias

Ovos mexidos gregos (Strapatsada)

25 min · 761 calorias

Tortilha Grega de Frango

35 min · 539 calorias

Arroz de Frango com Limão

55 min · 787 calorias

Pudim de pão salgado grego

1 h 5 min · 777 calorias

Torta de espinafre e queijo fresco

1 h 15 min · 917 calorias

Charutos de Folha de Uva com Carne e Arroz

1 h 45 min · 931 calorias

Trigo com limão e ervas frescas

25 min · 344 calorias

Velouté de Abobrinha à Grega

40 min · 347 calorias

Cordeiro kleftiko tradicional

3 h 30 min · 1.001 calorias

Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja

25 min · 602 calorias

Gairetzaki

40 min · 758 calorias

Arroz com azeitonas à moda grega

35 min · 445 calorias

Portokalopita (bolo de laranja grego)

1 h 5 min · 876 calorias

Boureki cretense tradicional

1 h 20 min · 795 calorias

Briam Tradicional

1 h 55 min · 609 calorias

Salada Grega de Cenoura

15 min · 236 calorias

Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta

35 min · 395 calorias