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Cordeiro Kleftiko Tradicional

Cordeiro Kleftiko Tradicional

Paleta de cordeiro que desmancha no garfo, cozida lentamente no próprio suco com alho e limão. A técnica no papel-manteiga concentra o perfume do orégano e deixa a carne absurdamente macia.

0
comfort-foodtraditional
30min
Preparo
180min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1338
Calorias
80g
Proteínas
44g
Carboidratos
88g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1200 g
    Paleta de cordeiro
    ~840 cal/por porção
    (cortada em cubos grandes)
  • 800 g
    Batata
    ~160 cal/por porção
    (cortadas em gomos)
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (cortadas em gomos)
  • 6 piece
    Alho
    ~7 cal/por porção
    (com casca e amassado)
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (espremido)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Orégano
    ~20 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 200 g
    Queijo feta
    ~143 cal/por porção
    (cortado em cubos)

Alergênicos

milk
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Instruções

0/4
  1. Marinando a carne

    Corte a paleta de cordeiro em cubos grandes de cerca de 5 cm. Em uma tigela grande, massageie bem a carne com azeite, suco de limão, orégano, sal e pimenta para que os sabores penetrem profundamente nas fibras.

    15 min
  2. Preparando os acompanhamentos

    Descasque as batatas e as cebolas, cortando-as em gomos de tamanhos uniformes. Amasse os dentes de alho com a lateral da faca, mantendo a casca, para que eles cozinhem lentamente (confit) sem queimar.

    15 min
  3. Montando o embrulho

    Cruze duas folhas grandes de papel-manteiga sobre uma assadeira. Disponha a carne, os vegetais e os cubos de queijo feta no centro. Feche tudo hermeticamente com barbante culinário para aprisionar o vapor.

    10 min
  4. Cozimento lento

    Leve ao forno a 160°C. A carne deve cozinhar no próprio vapor dentro do pacote. Ao retirar, o papel deve estar seco e dourado, e o aroma de alho confitado deve tomar conta do ambiente assim que o embrulho for aberto.

    180 min

Dicas do chef

  • Não tenha pressa: o vapor aprisionado é o que faz todo o trabalho para deixar a carne extremamente tenra.
  • Se você tiver uma panela de barro com tampa pesada, pode usá-la no lugar do papel-manteiga para um toque ainda mais tradicional.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em seu próprio molho. Reaqueça delicadamente, mantendo o recipiente tampado para não ressecar a carne.

4.3
47 avaliações
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Cordeiro Kleftiko Tradicional | FoodCraft