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Receitas francesas paleo adaptadas para o hipotireoidismo
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Frita pied-noire
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Salada Judaica Pied-Noir
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Steak Tartare na Ponta da Faca
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Salada de Grão-de-Bico à Francesa
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Pato Assado com Tomilho e Alho
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Ratatouille Tradicional
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Pot-au-Feu: O Tradicional Cozido Francês
1328 kcal
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Pot-au-feu Tradicional
1246 kcal
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Tian de Legumes Provençal
231 kcal
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Peixe à Provençal
331 kcal
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Potée de Auvergne Tradicional
1280 kcal
72g
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Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
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Fácil
Curry de Legumes Cremoso com Leite de Coco
673 kcal
19g
55 min
Médio
Pâté de Pato Tradicional
414 kcal
21g
130 min
Fácil
Piperade Tradicional com Presunto de Bayonne
540 kcal
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Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
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O Grandioso Aioli Provençal
1498 kcal
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Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
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21 min
Médio
Bourride Provençal
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Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
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Fácil
Curry de Grão-de-Bico
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Médio
Terrine de Pombo Rústica
473 kcal
27g
130 min
Fácil
Ensopado de Grão-de-Bico
560 kcal
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Médio
Garbure Tradicional
861 kcal
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165 min
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis