Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Receitas francesas mediterrâneas adaptadas para diabetes
150 receitas
Fácil
Sopa Cremosa de Abobrinha com Manteiga
139 kcal
5g
40 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Cebolas Caramelizadas
231 kcal
3g
60 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Médio
Nhoque de Castanha com Manteiga de Avelã
449 kcal
11g
80 min
Médio
Caldeirada de Peixe Francesa
498 kcal
40g
50 min
Médio
Bouillabaisse Tradicional de Marselha
1242 kcal
145g
85 min
Fácil
Erva-Doce Braseada na Manteiga
124 kcal
3g
55 min
Médio
Ensopado de Peixe à Moda Francesa
367 kcal
42g
50 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Torta de Brócolis
569 kcal
20g
60 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
425 kcal
10g
35 min
Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
69g
45 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min
Médio
Cordon Bleu Caseiro
721 kcal
53g
35 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Fácil
Velouté de Legumes da Estação
276 kcal
5g
50 min