Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Receitas francesas mediterrâneas adaptadas para diabetes
150 receitas
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
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Médio
Confit de Pato Tradicional
2813 kcal
68g
210 min
Médio
Vieiras Gratinadas ao Molho de Vinho Branco
491 kcal
54g
35 min
Médio
Cordon Bleu Caseiro
721 kcal
53g
35 min
Médio
Crepes de Batata
287 kcal
9g
35 min
Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
27g
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Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Flamiche de Alho-poró
572 kcal
13g
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Médio
Fricassê de Pato com Cogumelos
418 kcal
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75 min
Fácil
Frittata de Legumes da Horta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
30 min
Médio
Nhoque de Castanha com Manteiga de Avelã
449 kcal
11g
80 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Lentilha com Presunto
658 kcal
52g
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Fácil
Lentilha Verde Rústica
577 kcal
39g
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Médio
Linguado à Americana
510 kcal
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Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
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30 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min