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Receitas espanholas halal adaptadas para o hipotireoidismo
74 receitas
Médio
Torta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Pavê de Café Cremoso
537 kcal
14g
40 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Empanadas de Carne com Pimentão
1034 kcal
43g
75 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Arroz à Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Médio
Torta de Maçã Espanhola (Tarta de Manzana)
420 kcal
9g
75 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
352 kcal
9g
35 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
60 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis