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Receitas espanholas halal adaptadas para o hipotireoidismo
74 receitas
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Médio
Arroz à Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min
Médio
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Médio
Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada
893 kcal
21g
55 min
Médio
Canelone de Espinafre
711 kcal
27g
70 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Cheesecake San Sebastian
725 kcal
20g
60 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis