Salada Coreana de Óleo de Gergelim
10 min · 3 g de carboidratos
Receitas coreanas keto adaptadas para insuficiência renal
27 receitas
A culinária coreana reúne sabores marcantes, do gergelim ao gochugaru. Experimente o Broto de feijão-mungo temperado, com 84 kcal por porção, ou a Salada Coreana de Acelga, com 78 kcal. São 27 receitas adaptadas, com sódio, potássio e fósforo controlados e proteína moderada; siga sempre as orientações da sua equipe renal.
Myeongrang-hoe
15 min · 3 g de carboidratos
Salada Coreana de Acelga
20 min · 5 g de carboidratos
Broto de feijão-mungo temperado
12 min · 5 g de carboidratos
Gergelim Tostado e Temperado
13 min · 1 g de carboidratos
Molho sambal coreano de gochugaru
35 min · 7 g de carboidratos
Yangpa-jorim (cebolas coreanas cozidas no shoyu)
30 min · 15 g de carboidratos
Dubu-jorim: tofu grelhado à coreana
30 min · 10 g de carboidratos
Choi sum coreano temperado
15 min · 14 g de carboidratos
Espetinhos de Frango com Gochujang
25 min · 7 g de carboidratos
Bokkeum tofu: tofu refogado coreano
30 min · 15 g de carboidratos
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
20 min · 14 g de carboidratos
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
1 h · 1 g de carboidratos
Ovas de peixe salgadas coreanas
20 min · 11 g de carboidratos
Gyeran-mari (omelete coreana enrolada)
20 min · 2 g de carboidratos
Baechu-namul (salada de acelga escaldada)
20 min · 3 g de carboidratos
Hobak jeon (panqueca de abobrinha coreana)
25 min · 12 g de carboidratos
Doraji-namul (raízes de campânula refogadas)
30 min · 13 g de carboidratos
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
20 min · 7 g de carboidratos
Miyeok-muk (gelatina de algas)
30 min · 5 g de carboidratos
Tofu braseado coreano
25 min · 7 g de carboidratos
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
20 min · 6 g de carboidratos
Miyukguk: sopa coreana de algas com carne
1 h · 1 g de carboidratos
Ovos coreanos no vapor
25 min · 1 g de carboidratos