Médio
Frango e waffles
1125 kcal
53g
60 min
Pratos completos americanos contra a osteoporose
55 receitas
Fácil
Frango ao curry americano
529 kcal
36g
50 min
Fácil
Sopa de Frango com Macarrão
524 kcal
35g
65 min
Fácil
Chili Mac
1028 kcal
64g
50 min
Fácil
Sanduíche Club de Frango e Bacon
1348 kcal
65g
25 min
Fácil
Hash de Carne em Conserva
367 kcal
23g
40 min
Médio
Lagostim à Moda da Louisiana (Crawfish Boil)
1467 kcal
104g
60 min
Médio
Rollatini de berinjela
587 kcal
25g
70 min
Fácil
Fajitas de Carne Seladas
1371 kcal
63g
30 min
Fácil
Gratinado de Legumes ao Molho Cheddar
512 kcal
23g
50 min
Médio
Gumbo da Louisiana
926 kcal
61g
115 min
Fácil
Mac and Cheese Cremoso e Gratinado
929 kcal
39g
40 min
Fácil
Mini hambúrgueres de cheddar e cebola roxa
971 kcal
47g
30 min
Fácil
Massa Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Batata-doce Assada Recheada
490 kcal
14g
60 min
Fácil
Pâté Chinois
742 kcal
43g
60 min
Fácil
Pizza Pepperoni
1250 kcal
48g
27 min
Médio
Carne de Panela Tradicional
860 kcal
63g
200 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Médio
Camarões e Grits
900 kcal
62g
45 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Macarrão de Atum Gratinado com Cheddar
974 kcal
54g
50 min
Fácil
Macarrão ao Molho de Tomate Estilo Nova York
674 kcal
21g
60 min