Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Receitas americanas mediterrâneas adaptadas para diabetes
62 receitas
Fácil
Patê de tomate seco
291 kcal
9g
20 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
5g
35 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Arroz Selvagem Tradicional
307 kcal
10g
65 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Fácil
Asas Buffalo
975 kcal
58g
50 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Batata-doce assada crocante
297 kcal
3g
40 min
Médio
Salada Caesar com Frango
534 kcal
35g
30 min
Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Fácil
Gratinado de Legumes ao Molho Cheddar
512 kcal
23g
50 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Sopa de Brócolis com Cheddar
535 kcal
24g
45 min
Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
25 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min