Médio
Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
443 kcal
51g
45 min
Carnes e peixes sem lactose de dificuldade média
277 receitas
Saboreie pratos como o Pão com Chouriço ou as Sardinhas à menta, todos sem lactose. Divirta-se preparando receitas saborosas, fáceis de fazer e ideais para uma refeição equilibrada.
Médio
Dakgangjeong (Frango Frito Coreano)
725 kcal
29g
35 min
Médio
Frango de Churrasco Tradicional
792 kcal
98g
65 min
Médio
Tangsuyuk (Porco Agridoce Coreano)
706 kcal
29g
60 min
Médio
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Médio
Daeji-galbi (Costelinha Suína ao Estilo Coreano)
898 kcal
51g
35 min
Médio
Bò sốt vang: Ensopado Vietnamita de Carne ao Vinho Tinto
750 kcal
47g
145 min
Médio
Camarão com Castanha de Caju
360 kcal
25g
30 min
Médio
Vitela à Marengo
570 kcal
46g
115 min
Médio
Polvo à Tunisiana
461 kcal
35g
100 min
Médio
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Médio
Costelinha BBQ Caramelizada no Forno
1096 kcal
60g
200 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
40 min
Médio
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Médio
Pesarattu (Crepe Indiano de Feijão-Mungo)
471 kcal
20g
265 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Porco Caramelizado com Gergelim
514 kcal
34g
35 min
Médio
Barriga de Porco Apimentada
735 kcal
13g
25 min