
Pork Katsu Sando
Pão de forma super macio abraçando uma sobrepaleta suculenta, protegida por um empanado ultra-crocante. A acidez do repolho bem fininho e a profundidade do molho tonkatsu equilibram perfeitamente a gordura da fritura.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gCopa lombo~375 cal/por porção(em duas fatias grossas)Gluten-free
- 8 piecePão branco~338 cal/por porção(fatias grossas, sem as bordas)Vegan
- 200 gRepolho branco~18 cal/por porção(fatiado bem fininho)VeganGluten-free
- 2 pieceOvo~35 cal/por porção(batido)Gluten-free
- 60 gFarinha de trigo~53 cal/por porçãoVegan
- 1000 mlÓleo de girassol~2250 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 4 tbspMaionese japonesa~102 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 2 pinchPimenta-preta moída~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 120 gPanko~111 cal/por porçãoVegan
- 4 tbspMolho Tonkatsu~20 cal/por porçãoVegan
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo do repolho
Fatie o repolho branco bem fininho, quase como fios de cabelo. Mergulhe em água com gelo para que ele fique bem firme e crocante. Escorra muito bem antes de usar.
5 minPreparando a carne
Corte duas fatias grossas de sobrepaleta suína. Faça pequenos cortes na gordura das bordas para evitar que a carne enrole ao fritar. Bata levemente com um rolo de massa para nivelar a espessura. Tempere com sal e pimenta.
5 minEmpanando o porco
Passe as fatias na farinha de trigo, depois no ovo batido e, por fim, na farinha panko. Pressione com firmeza para que o empanado adira bem e forme uma crosta generosa.
5 minFritura
Aqueça o óleo de girassol a 170°C. Frite o porco até que o empanado esteja com um dourado profundo e a carne ofereça uma leve resistência ao toque. Deixe descansar em uma grade aramada.
5 minMontagem
Toste levemente as fatias de pão. Passe maionese japonesa e molho tonkatsu. Monte as camadas com o repolho e depois a carne. Feche o sanduíche e pressione com um peso por 2 minutos antes de cortar as cascas e servir.
5 min
Dicas do chef
- •Não pule a etapa de prensar o sanduíche: isso permite que o molho penetre no miolo sem deixá-lo encharcado.
- •O repolho deve estar bem gelado: o choque térmico garante aquela crocância que faz toda a diferença na textura.
- •A sobrepaleta é superior ao lombo para o sando, pois sua gordura entremeada garante suculência mesmo após a fritura.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O empanado perde a crocância característica à medida que esfria.