Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Carnes e peixes sem lactose de dificuldade média
277 receitas
Saboreie pratos como o Pão com Chouriço ou as Sardinhas à menta, todos sem lactose. Divirta-se preparando receitas saborosas, fáceis de fazer e ideais para uma refeição equilibrada.
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Médio
Tacos de Carne na Cerveja Preta
857 kcal
48g
170 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Médio
Rolo de Atum Picante
607 kcal
22g
60 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Carne com Brócolis na Wok
444 kcal
30g
25 min
Médio
Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan
440 kcal
35g
30 min
Médio
Cordeiro Braseado à Grega
1082 kcal
69g
170 min
Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
25g
35 min
Médio
Yakiniku de Carne
533 kcal
34g
35 min
Médio
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
265 kcal
22g
65 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
28 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min
Médio
Cacciatore de Frango
629 kcal
38g
70 min
Médio
Frango ao Mole Amarillo Tradicional
562 kcal
40g
75 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Médio
Porco com Peras ao Estilo Chinês
472 kcal
36g
65 min
Médio
Ensopado de Carne
651 kcal
43g
175 min
Médio
Frango Frito Tailandês
728 kcal
28g
35 min
Médio
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min