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Branzino Assado
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Satsuma-age
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Atum à Grega
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Khinkali Tradicional
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Seekh Kebab de Cordeiro
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Pescadinha Frita com Limão
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Gambas al Ajillo
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Tartines de Rillettes com Raiz-forte e Picles
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Tataki de Carne
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Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
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Peixe-Espada Grelhado
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Tofu Sedoso Salteado
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Sanduíches de Pepino
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis