Łatwy
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
szybkie peskatariańskie hiszpańskie Przepisy
47 przepisów
Hiszpańska kuchnia nie brakuje smacznych przepisów. Spróbuj Calamar a la Andaluza, chrupiącego i pełnego smaku, lub Carottes à l'ail à l'espagnole, prostych i pysznych. 35 szybkich dań czeka na ciebie.
Łatwy
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwy
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwy
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwy
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwy
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwy
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwy
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwy
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwy
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwy
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwy
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwy
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwy
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwy
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwy
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwy
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwy
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średni
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwy
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min