Keto dania główne w mniej niż 45 min

Szybko przygotuj pełnowartościowe dania keto. Curry de poulet thaï (506 kcal) lub Pla Kapong Neung Manao (291 kcal) zaspokoją Twój apetyt w mniej niż 45 minut. Z 42 przepisami, zadowolisz swoje kubki smakowe bez czekania.

Smażona wieprzowina z bazylią

25 min · 9 g węglowodanów

Sałatka mieszana

30 min · 15 g węglowodanów

Zupa tom yum z owocami morza

35 min · 13 g węglowodanów

Tajska sałatka z wołowiną

25 min · 11 g węglowodanów

Phad thua ngow – chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu

25 min · 7 g węglowodanów

Kremowe cassolette z owocami morza

45 min · 12 g węglowodanów

Indyjskie Kadhi

45 min · 13 g węglowodanów

Chińska sałatka z pomelo i krewetkami

30 min · 18 g węglowodanów

Tajskie zielone curry z kurczakiem

35 min · 12 g węglowodanów

Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku

15 min · 10 g węglowodanów

Mutter Paneer

40 min · 18 g węglowodanów

Kaeng pa (wieprzowe curry dżunglowe)

45 min · 14 g węglowodanów

Chawanmushi

35 min · 3 g węglowodanów

Tajska sałatka z wieprzowiną

35 min · 17 g węglowodanów

Klasyczna sałatka Cobb

35 min · 4 g węglowodanów

Sałatka Cezar z kurczakiem

30 min · 16 g węglowodanów

Zielone curry z kurczakiem (Gaeng keow wan)

35 min · 17 g węglowodanów

Gang kiew wan gai

35 min · 13 g węglowodanów