Łatwy
Pulao kokosowe
836 kcal
14g
35 min
łatwe peskatariańskie Dodatki skrobiowe
71 przepisów
Węglowodany pescatariańskie upraszczają Twoje posiłki. Spróbuj Ziemniaka w mundurze z Cheddarem (419 kcal) lub Placków z semoliny pszennej (677 kcal). Łatwe do wykonania przepisy, aby urozmaicić smaki.
Łatwy
Ziołowa focaccia
393 kcal
8g
45 min
Łatwy
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwy
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwy
Makaron z domowym pesto
725 kcal
18g
25 min
Łatwy
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwy
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwy
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwy
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Łatwy
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwy
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwy
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwy
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwy
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwy
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwy
Marokańskie chlebki batbout
443 kcal
14g
115 min
Łatwy
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwy
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwy
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwy
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Łatwy
Ryż maślany
375 kcal
5g
20 min
Łatwy
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwy
Stare puree ziemniaczane
514 kcal
7g
40 min