Vegetariske tyske oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte

Tysk vegetarmat byr på mettende klassikere og gode smaker. Prøv Käsespätzle med 1071 kcal eller klassiske brødknødler med 499 kcal. Her finner du 22 oppskrifter, med begrenset bruk av rå kål og soya.

Käsespätzle

45 min · 1 066 kalorier

Klassisk ostefondue

25 min · 1 183 kalorier

Ofengemüse mit Feta (tyske ovnsbakte grønnsaker med feta)

50 min · 532 kalorier

Eplemos

40 min · 187 kalorier

Tysk svartbrød med karve

1 h 10 min · 303 kalorier

Klassisk fløtegratinerte poteter

1 h 20 min · 569 kalorier

Bienenstich (Biestikk-kake)

1 h 20 min · 1 091 kalorier

Kremet Gemüsepfanne

45 min · 291 kalorier

Tysk eggepudding (Flan)

1 h · 242 kalorier

Eplestrudel

1 h 5 min · 371 kalorier

Grønnsaksgrateng

1 h 10 min · 547 kalorier

Appelsinmarmelade med kanel

1 h 30 min · 474 kalorier

Klassiske brødknødler

40 min · 497 kalorier

Kremet pasta med spinat

30 min · 767 kalorier

Potetlatkes

35 min · 531 kalorier

Kaiserschmarrn

30 min · 428 kalorier

Valmuefrøterte

1 h 30 min · 587 kalorier

Klassisk Schwarzwälder-kake

1 h 10 min · 671 kalorier

Tradisjonell jule-stollen

1 h 35 min · 809 kalorier

Hjemmelaget ostespatzle

40 min · 799 kalorier

Birchermüsli

8 min · 406 kalorier

Pellkartoffeln mit Quark (kokte poteter med skall, urtekesam og linolje)

40 min · 517 kalorier