Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
på under 45 min pescetariske hjertevennlige Oppskrifter
728 oppskrifter
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Middels
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Onigirazu – sushisandwich
772 kcal
21g
40 min
Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min