Tilbake til oppskrifter
Kulturmelk med hjemmelaget müsli

Kulturmelk med hjemmelaget müsli

Syrnet melk med usøtet hjemmelaget müsli av havregryn, hasselnøtter, frø, rosiner og eple – som svensk filmjölk.

4 min
totalt
4
personer
359
kalorier per porsjon

Per porsjon

14 g
Proteiner
41 g
Karbohydrater
13 g
Lipides

Passer denne retten for deg?

Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva du vil ta hensyn til, så sjekker vi retten.

Gratis, uten konto

Ingredienser

4
  • 800 g
    Fermentert melk
  • 120 g
    Havregryn
  • 40 g
    Rosin
  • 32 g
    Hasselnøtt
  • 20 g
    Solsikkefrø
  • 240 g
    Eple

Allergener

melkglutennøtter
MatlagingsmodusTrinnene vises stort, ett om gangen, med tidtakere.

Fremgangsmåte

0/3

  1. Hakk hasselnøttene grovt.

  2. Bland havregryn, hasselnøtter, solsikkekjerner og rosiner.

  3. Hell kulturmelken i en skål og topp med müsli og eple i terninger.

Kokkens tips

  • •Lag en stor krukke müsli – den holder seg en måned.

Du vil også like