Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
raske vegansk Oppskrifter
240 oppskrifter
Raske veganske oppskrifter tilpasser seg timeplanen din. Nyt Salade Orientale med Boulgour og Kikerter, perfekt til lunsj. Andre alternativer som Stekt Selleri med Hvitløk og Sichuanpepper (111 kcal) gir variasjon.
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Sprø pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Halvas: Gresk semulepudding
666 kcal
7g
30 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Middels
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min