Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
raske middelhavsinspirerte Forretter
113 oppskrifter
Nyt middelhavsforretter klare på null komma niks. De klassiske Crab Cakes, sprø og deilige, står side om side med Camembert stekt med honning og valnøtter for en smakfull aperitiff. På 30 minutter kan du kose deg med enkle og deilige retter.
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Middels
Friterte squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Gresk mezze-tallerken
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Ovnsbakt camembert med honning og valnøtter
689 kcal
30g
30 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Stekte grønne tomater
407 kcal
11g
25 min