Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
raske kosher mot benskjørhet Oppskrifter
435 oppskrifter
Enkel
Fløyelsmyk sitron- og semulekrem
557 kcal
17g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Choriatiki (Gresk salat)
390 kcal
10g
15 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Radikkisalat med gorgonzola og valnøtter
354 kcal
9g
15 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min