Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
kosher tilpasset diabetes orientalske Oppskrifter
80 oppskrifter
Middels
Kålsigarer med lam og spisskummen
664 kcal
30g
105 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Enkel
Grillet pitabrød med hvitløk og timian
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Middels
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Middels
Maklouba med lam og grillede grønnsaker
1397 kcal
55g
135 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min