Spanske forretter tilpasset graviditet

Spanske forretter byr på mye smak, fra tomatsuppe til sprø klippfiskboller. Prøv Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød med 312 kcal eller Klippfiskkaker med 46 g protein. Her finner du 20 oppskrifter tilpasset graviditet, med råvarer og tilberedning som tar hensyn til mattrygghet.

Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød

50 min · 310 kalorier

Spansk blekksprutsalat

1 h 5 min · 373 kalorier

Klippfiskkaker

35 min · 518 kalorier

Sardiner i escabeche

35 min · 942 kalorier

Sprø spanske klippfiskboller

45 min · 655 kalorier

Spanske friterte artisjokker

35 min · 257 kalorier

Brødskiver med tomat

15 min · 563 kalorier

Kald melonsuppe

20 min · 269 kalorier

Spanske tapas-spyd

15 min · 173 kalorier

Spansk Charcuteriebrett med Pan con Tomate

20 min · 762 kalorier

Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis

25 min · 767 kalorier

Pinchos med spansk tortilla

55 min · 577 kalorier

Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)

30 min · 505 kalorier

Fritos de Pimiento – friterte fylte paprika

50 min · 1 220 kalorier

Cecina de León med olivenolje og mandler

15 min · 416 kalorier

Marinert manchego i aromatisk olivenolje

15 min · 940 kalorier

Spansk hvitløkssuppe

35 min · 432 kalorier

Empanadas med oksekjøtt og paprika

1 h 15 min · 988 kalorier

Kroketter med serranoskinke

1 h 5 min · 728 kalorier

Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika

1 h 5 min · 1 061 kalorier