Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
enkle middelhavsinspirerte Stivelse og tilbehør
83 oppskrifter
Middelhavsstivelse kommer i smakfulle og enkle retter. Man'oushe med Zaatar (535 kcal) og Batbout (443 kcal) illustrerer perfekt denne smakfulle maten. Lag disse enkle oppskriftene for et trøstende måltid.
Enkel
Greske pommes frites
437 kcal
12g
35 min
Enkel
Greske ovnsbakte poteter
507 kcal
6g
65 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Gresk urte-ris (Spanakorizo-inspirert)
542 kcal
12g
40 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Gresk rispilaff
402 kcal
8g
30 min
Enkel
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Enkel
Pulao med kokosmelk
818 kcal
16g
40 min
Enkel
Kokos-pulao
836 kcal
14g
35 min
Enkel
Urtefocaccia
393 kcal
8g
45 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Fusilli med fersk pesto
708 kcal
20g
25 min
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min
Enkel
Italiensk safranris
395 kcal
6g
30 min
Enkel
Gohan: Japansk hvit ris
533 kcal
10g
55 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Enkel
Ssal-bap (Koreansk hvit ris)
710 kcal
20g
55 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Søtpotettortillas
313 kcal
7g
45 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min