FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

mot benskjørhet japanske Komplette retter

61 oppskrifter

Shio Ramen
Middels

Shio Ramen

1513 kcal
74g
225 min
Unagi Don
Middels

Unagi Don

602 kcal
27g
40 min
Yaki Soba med sprøstekt svin
Middels

Yaki Soba med sprøstekt svin

744 kcal
19g
30 min
Kylling Teriyaki Bento
Middels

Kylling Teriyaki Bento

595 kcal
30g
65 min
Tunfisk-nigiri
Middels

Tunfisk-nigiri

805 kcal
41g
60 min
Tradisjonell Tonkotsu Ramen
Vanskelig

Tradisjonell Tonkotsu Ramen

2697 kcal
151g
525 min
Klassisk biff-sukiyaki
Middels

Klassisk biff-sukiyaki

658 kcal
60g
35 min
Japansk biff-curry
Middels

Japansk biff-curry

723 kcal
37g
115 min
Chirashi med krabbe
Middels

Chirashi med krabbe

468 kcal
19g
40 min
Panstekt tofu med sharonfrukt
Enkel

Panstekt tofu med sharonfrukt

320 kcal
18g
35 min
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
Vanskelig

Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)

359 kcal
45g
35 min
Chashu Ramen
Middels

Chashu Ramen

1759 kcal
46g
120 min
Tradisjonell Shoyu Ramen
Middels

Tradisjonell Shoyu Ramen

1767 kcal
45g
150 min
← Forrige3 / 3Neste →

Utforsk også

tilpasset diabetes japanske Komplette retterhjertevennlige japanske Komplette retterkolesterolsenkende japanske Komplette rettertilpasset nyresvikt japanske Komplette retterblodtrykksvennlige japanske Komplette retter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet