Gemiddeld
Spaanse schotel met gegrilde zeevruchten
758 kcal
105g
35 min
in minder dan 45 min koolhydraatarm Vlees en vis
417 recepten
Low carb vlees en vis zijn snel te bereiden. Probeer de Boulfaf met 512 kcal of de Sardinhas Assadas met 732 kcal. Maak smakelijke gerechten in minder dan 45 minuten.
Gemiddeld
Merluza a la Koskera (Heek in groene saus)
436 kcal
44g
35 min
Makkelijk
Heek op Romeinse wijze
478 kcal
32g
25 min
Gemiddeld
Spaanse Gevulde Kipfilet met Serrano en Kaas
846 kcal
62g
35 min
Makkelijk
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Makkelijk
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Makkelijk
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Makkelijk
Zalm a la plancha met knoflook en citroen
598 kcal
52g
18 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes van de plancha
632 kcal
59g
16 min
Makkelijk
Gegrilde Sardientjes
554 kcal
59g
18 min
Makkelijk
Pikante Tofu met Thaise Basilicum
235 kcal
17g
30 min
Gemiddeld
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Makkelijk
Gemarineerde garnalen met citroengras
213 kcal
25g
30 min
Gemiddeld
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Gemiddeld
Gai Pad Sate (Thaise kip in pindasaus)
551 kcal
38g
30 min
Gemiddeld
Klassieke Sesamkip
559 kcal
30g
35 min
Makkelijk
Chinese kip met paddenstoelen
301 kcal
29g
35 min
Makkelijk
Geglaceerde Kip met Perzik
416 kcal
36g
30 min
Gemiddeld
Khua Kling met varkensgehakt
457 kcal
24g
35 min
Makkelijk
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Makkelijk
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Makkelijk
Moo Yang: Thais Gegrild Varkensvlees
572 kcal
42g
35 min
Gemiddeld
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Gemiddeld
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min