Gemiddeld
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
in minder dan 45 min keto Vlees en vis
314 recepten
Keto vlees en vis komen je keuken binnen met 108 recepten klaar in minder dan 45 min. Geniet van een Merluza a la Koskera of Lamsla wraps met tahinsaus. Ideaal om te genieten zonder tijd te verliezen.
Makkelijk
Gegrilde zwaardvissteak
417 kcal
38g
25 min
Makkelijk
Roergebakken tofu met zwarte bonensaus en sperziebonen
286 kcal
18g
35 min
Makkelijk
Ovengebakken zeebaars met witte wijn en aromaten
486 kcal
59g
40 min
Gemiddeld
Gebakken biefstuk met champignons en rode wijn
442 kcal
34g
25 min
Gemiddeld
Chateaubriand met klassieke rode wijnsaus
826 kcal
58g
35 min
Makkelijk
Spaanse worstjes in witte wijn
646 kcal
38g
35 min
Makkelijk
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Gemiddeld
Buey Nam Prik (Thais rundergehakt met gezouten pruimen)
462 kcal
30g
45 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes
600 kcal
59g
21 min
Makkelijk
Zalm en Papillote met Fijne Groenten
394 kcal
41g
35 min
Makkelijk
Kip in sojamelk
319 kcal
35g
35 min
Makkelijk
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Gemiddeld
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Gemiddeld
Tod Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Makkelijk
Gegrilde zwaardvis
396 kcal
35g
21 min
Makkelijk
Kip met champignons
514 kcal
39g
45 min
Gemiddeld
Scaloppine al Limone (Kalfslapjes met citroen)
362 kcal
35g
25 min
Makkelijk
Gegrilde makreel
601 kcal
41g
25 min
Gemiddeld
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Makkelijk
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Makkelijk
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Gemiddeld
Kalfsniertjes met room en mosterdsaus
516 kcal
43g
35 min
Gemiddeld
Zalm op de huid gebakken (unilatéral)
400 kcal
39g
18 min