Makkelijk
Atsuage (Krokant Gefrituurde Tofu)
418 kcal
24g
35 min
in minder dan 45 min keto Vlees en vis
314 recepten
Keto vlees en vis komen je keuken binnen met 108 recepten klaar in minder dan 45 min. Geniet van een Merluza a la Koskera of Lamsla wraps met tahinsaus. Ideaal om te genieten zonder tijd te verliezen.
Makkelijk
Japans rundvlees met miso-glazuur
382 kcal
42g
25 min
Makkelijk
Kortgeschroeide Biefstuk Teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Makkelijk
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Makkelijk
Saba Shioyaki (Japanse Gegrilde Makreel)
507 kcal
42g
35 min
Gemiddeld
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Gemiddeld
In shiso gewikkelde kipstokjes
369 kcal
25g
35 min
Gemiddeld
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Gemiddeld
Japanse Kip Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Makkelijk
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Makkelijk
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Makkelijk
Yakitori-spiesjes
331 kcal
18g
35 min
Makkelijk
Yakizakana (In zout gegrilde makreel)
485 kcal
42g
30 min
Makkelijk
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Makkelijk
Koreaanse Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Makkelijk
Koreaanse kipspiesjes met gochujang-glazuur
232 kcal
29g
25 min
Makkelijk
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Makkelijk
Chadolbaki (Koreaanse Dun Gesneden Runderborst)
745 kcal
82g
20 min
Makkelijk
Koreaanse garnalen met honing en knoflook
281 kcal
26g
25 min
Makkelijk
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Makkelijk
Gogi-gui (Koreaanse Rundvlees BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Gemiddeld
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Gemiddeld
Gyeran-mari (Koreaanse Omeletrol)
218 kcal
13g
20 min