Makkelijk
Kruidige zoete aardappelfrietjes met tahindip
414 kcal
8g
40 min
makkelijk lactosevrij oosterse Recepten
56 recepten
De lactosevrije oosterse recepten zijn er in 55 smakelijke opties. Bereid de Riz aux petits pois à l'orientale (658 kcal) of de Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches (600 kcal) in een mum van tijd.
Makkelijk
Romige hummus
254 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Geroosterde bloemkool met tahini en granaatappel
281 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Libanese Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
614 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Beef Kofta
481 kcal
40g
30 min
Makkelijk
Muhammara van Geroosterde Paprika en Walnoten
433 kcal
6g
40 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Makkelijk
Midden-Oosterse bulgursalade met kikkererwten
600 kcal
20g
20 min
Makkelijk
Frisse Tahinsaus met Citroen
202 kcal
6g
10 min
Makkelijk
Marak: Jemenitische kippensoep
833 kcal
59g
80 min
Makkelijk
Mosselen op mediterrane wijze
516 kcal
55g
30 min
Makkelijk
Rokerige Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Makkelijk
Krokante falafel uit de oven
614 kcal
27g
45 min
Makkelijk
Kruidige Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Bulgur met walnoten
410 kcal
10g
30 min
Makkelijk
Pittige pinda's met komijn en paprika
371 kcal
12g
15 min
Makkelijk
Tuinbonen met komijn
312 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Tuinbonen met tahin
489 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Tuinbonen met knoflook
273 kcal
15g
25 min
Makkelijk
Tuinbonen met Munt en Knoflook
268 kcal
12g
20 min
Makkelijk
Kruidige Kikkererwtenkoekjes
613 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Sinaasappel-griesmeelcake
587 kcal
12g
80 min
Makkelijk
Okra met tomaat
208 kcal
5g
50 min