그리스풍 참치 스테이크
55 min · 498 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 고기 및 생선 요리
141 레시피
콜레스테롤을 고려한 식탁에도 든든하고 맛있는 고기와 생선 요리를 더할 수 있어요. 단백질 18g을 담은 오향 렌틸콩 볼이나 단백질 20g의 페사라투처럼 콩류와 식이섬유를 살린 레시피를 살펴보세요. 141개의 레시피 중 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
30 min · 194 칼로리
미국식 씨푸드 샐러드
20 min · 387 칼로리
결대로 찢은 부드러운 소고기 타코
3 h 20 min · 690 칼로리
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
페스카도 아 라 베라크루사
50 min · 288 칼로리
플라 텃 남플라
35 min · 481 칼로리
새콤달콤 새우볶음
25 min · 361 칼로리
육즙 가득한 요거트 마리네이드 치킨 꼬치
35 min · 329 칼로리
까 합(Cá hấp): 베트남식 생선찜
35 min · 285 칼로리
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
30 min · 395 칼로리
생강 풍미의 돼지고기 채소 볶음
35 min · 304 칼로리
소고기 브로콜리 볶음
30 min · 346 칼로리
참치 롤 (참치 김초밥)
50 min · 780 칼로리
프론 마살라
30 min · 228 칼로리
스페인식 리버 토스트
25 min · 513 칼로리
육즙 가득 돼지고기 배추 찐만두
48 min · 256 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리
반응옥 (Banh Ngoc)
1 h · 429 칼로리
피쉬 타코
30 min · 841 칼로리
태국식 새우 그릴 샐러드
25 min · 208 칼로리