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반응옥 (Banh Ngoc)

반응옥 (Banh Ngoc)

투명하고 쫄깃한 피 사이로 비치는 돼지고기와 새우 속이 매력적인 요리입니다. 한 입 베어 물면 탱글탱글한 식감과 함께 피쉬 소스의 감칠맛, 알싸한 후추 향이 입안 가득 풍성하게 퍼집니다.

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traditionalsteamedvietnamese-classic
45
준비 시간
15
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

458
칼로리
19g
단백질
63g
탄수화물
13g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 200 g
    쌀가루
    ~179 cal/1인분당
    (곱게 체에 친 것)
  • 100 g
    타피오카
    ~89 cal/1인분당
    (고운 가루 형태)
  • 150 g
    돼지 다짐육
    ~99 cal/1인분당
    (신선한 다짐육)
  • 150 g
    새우
    ~37 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 잘게 다진 것)
  • 2 tbsp
    피쉬 소스
    ~3 cal/1인분당
  • 5 piece
    판단 잎
    ~1 cal/1인분당
    (즙 추출용)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 2 piece
    마늘
    ~2 cal/1인분당
    (곱게 다진 것)
  • 1 tbsp
    참기름
    ~34 cal/1인분당
  • 1 pinch
    흑후추 가루

알레르기 유발 물질

crustaceans생선참깨
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조리법

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  1. 속재료 준비하기

    새우를 잘게 다져 다진 돼지고기와 섞어주세요. 여기에 다진 양파와 마늘, 피쉬 소스, 후추를 넣고 재료가 한데 잘 어우러지도록 충분히 치대어 속을 만듭니다.

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  2. 판다누스 즙 만들기

    판다누스 잎을 끓는 물 250ml와 함께 믹서에 갈아줍니다. 고운 체에 걸러 진한 초록빛 즙을 추출해 주세요. 이 즙은 반죽에 고운 색과 은은한 향을 더해주는 역할을 합니다.

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  3. 반죽 만들기

    쌀가루와 타피오카 가루를 고루 섞은 뒤, 뜨거운 판다누스 즙을 조금씩 부어가며 재빨리 저어줍니다. 반죽이 매끄럽고 찰지며 손에 묻어나지 않을 때까지 정성껏 반죽해 주세요.

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  4. 모양 잡기 및 찌기

    반죽을 조금씩 떼어 작은 경단 모양으로 만든 뒤 납작하게 폅니다. 가운데에 준비한 소를 적당량 올리고 반달 모양으로 예쁘게 빚어주세요. 김이 오른 찜기에서 10분간 찌면 피가 투명해지면서 완성됩니다.

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셰프 팁

  • 반죽할 때는 반드시 팔팔 끓는 물을 사용해 익반죽하세요. 이것이 쫄깃한 탄력을 만드는 비법입니다.
  • 찜기 바닥에 기름을 살짝 바르면 만두가 달라붙지 않아 꺼낼 때 피가 찢어지는 것을 방지할 수 있습니다.

보관 방법

냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 드실 때는 다시 한번 찜기에 살짝 쪄내야 특유의 쫄깃한 식감이 살아납니다.

4.3
17 평가
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