아펠무스 (Apfelmus)
40 min · 187 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 디저트
82 레시피
콜레스테롤 조절을 고려해 포화지방은 적게, 식이섬유와 불포화지방은 챙길 수 있는 디저트를 모았어요. 상큼함 가득, 프레시 과일 샐러드(181 kcal)처럼 산뜻한 메뉴부터 전통 딸기 모찌 (딸기 찹쌀떡)(915 kcal)처럼 든든한 간식까지, 82개의 레시피를 살펴보세요.
말차 미즈요캉
25 min · 113 칼로리
쟈스민 모찌
50 min · 370 칼로리
스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림
40 min · 294 칼로리
레드와인 배조림 (페라스 알 비노)
1 h · 435 칼로리
향긋하고 쫄깃한 쑥떡
50 min · 730 칼로리
정통 안미츠
1 h · 404 칼로리
구아바 젤리
1 h 5 min · 449 칼로리
달콤한 녹두고
1 h 20 min · 447 칼로리
시나몬 야츠하시
40 min · 381 칼로리
달콤하고 쫄깃한 삼색 경단
40 min · 566 칼로리
상큼함 가득, 프레시 과일 샐러드
20 min · 180 칼로리
시라타마 당고
30 min · 430 칼로리
시나몬 오렌지 마멀레이드
1 h 30 min · 474 칼로리
달콤한 팥소가 가득한 찹쌀떡
1 h 20 min · 696 칼로리
달콤한 대추와 견과류 코프타
30 min · 505 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
바칼리아로스 (그리스식 전통 꿀 튀김 도넛)
30 min · 646 칼로리
딸기 말차 카키고리
30 min · 224 칼로리
연자육 달콤 수프 (Chè hạt sen)
1 h · 320 칼로리
전통 딸기 모찌 (딸기 찹쌀떡)
1 h 25 min · 814 칼로리
시나몬 복숭아 잼
1 h 5 min · 613 칼로리
자바이오네
15 min · 200 칼로리
사쿠라 모찌 (벚꽃떡)
40 min · 236 칼로리