허브와 아삭한 채소를 곁들인 마그레브식 쿠스쿠스 샐러드
25 min · 571 칼로리
심혈관 건강을 위한 마그레브 요리 레시피
39 레시피
마그레브 요리는 향신료와 채소가 어우러져 풍성한 맛을 내요. 큐민 렌틸 볼(17g 단백질)이나 모로코식 가지 딥 '자루크'(225kcal)를 시도해보세요. 포화지방과 소금은 적게, 식이섬유가 풍부한 재료는 넉넉히 담은 39가지 레시피로 식탁에 새로운 맛을 더해보세요.
정통 바바 가누쉬
1 h · 277 칼로리
셰르물라 감자 요리
40 min · 315 칼로리
마그레브풍 매콤 달콤 당근 조림
55 min · 246 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
마그레브풍 채소 파스타
40 min · 598 칼로리
모로코풍 잠두 샐러드
35 min · 306 칼로리
부드러운 완두콩 스프, 베사라
1 h · 898 칼로리
모로코식 가지 딥 '자루크'
1 h · 223 칼로리
큐민 렌틸 볼
45 min · 310 칼로리
전통 채소 베르쿠케스
1 h 5 min · 799 칼로리
마그레브풍 채소 불구르
50 min · 487 칼로리
메슈이아 샐러드
45 min · 333 칼로리
셰르무라 에그
35 min · 228 칼로리
옥수수 갈레트 (코른 하르샤)
25 min · 679 칼로리
밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵
1 h 55 min · 441 칼로리
므하젭 (Mhadjeb)
1 h 15 min · 752 칼로리
타부나 빵 (Tabouna Bread)
1 h 45 min · 539 칼로리
고소함 가득, 대추야자 호두 참깨 롤
30 min · 473 칼로리
오렌지 블라썸 케이크
55 min · 456 칼로리
마쿠다: 이국적인 풍미의 감자 튀김
45 min · 410 칼로리
아몬드 그리바 (Almond Ghriba)
50 min · 1,170 칼로리
스파이시 주키니 프리터
35 min · 323 칼로리
소고기 루비아 스튜
1 h 50 min · 500 칼로리