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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
보통
전통 채소 탈리
1012 kcal
35g
75 min
보통
양파 토마토 우타팜
518 kcal
14g
50 min
보통
집에서 만드는 정통 로티
488 kcal
10g
35 min
쉬움
스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
쉬움
풍미 가득한 가지 파스타
737 kcal
22g
55 min
보통
파니르 버터 마살라
673 kcal
28g
50 min
보통
인도식 파브 번
362 kcal
9g
65 min
쉬움
타라토르
296 kcal
6g
15 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
멕시코식 바나나 플람베
273 kcal
2g
15 min
쉬움
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
쉬움
기 쌀
885 kcal
17g
35 min
보통
전통 발효 도사
487 kcal
12g
35 min
쉬움
정통 달 메티: 페뉴그릭 렌틸콩 스튜
327 kcal
16g
60 min
쉬움
연유 커피 젤리
294 kcal
10g
20 min
보통
트러플 페투치네
595 kcal
19g
25 min
보통
탠저린 타르트
411 kcal
6g
65 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
그리스식 메제 플래터
991 kcal
34g
30 min
보통
루쿠마데스 (Loukoumades)
1062 kcal
12g
50 min
쉬움
전통 중동식 살렙
371 kcal
10g
15 min
쉬움
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
479 kcal
13g
25 min
쉬움
바칼리아로스 (그리스식 전통 꿀 튀김 도넛)
654 kcal
14g
30 min
보통
그리스풍 감자 뇨끼
598 kcal
18g
70 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한