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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
표고버섯 두부조림
307 kcal
18g
35 min
쉬움
매콤달콤 밥도둑 두부조림
323 kcal
22g
25 min
보통
그린 아스파라거스 리조또
892 kcal
22g
40 min
쉬움
장미 카다멈 케이크
550 kcal
9g
65 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
410 kcal
10g
30 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
치즈 쿠나페
850 kcal
21g
55 min
보통
시금치 브루스 카넬로니
661 kcal
33g
75 min
쉬움
오향 두부 볶음
276 kcal
17g
30 min
보통
진하고 부드러운 말차 아이스크림
378 kcal
11g
35 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
세이보리 그리스식 브레드 푸딩
785 kcal
36g
65 min
쉬움
파르메산 리조또 부디노
581 kcal
23g
60 min
쉬움
무자다라 (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
보통
가지 피자
720 kcal
29g
50 min
쉬움
그리스식 허브 밥 (스파나코리조 스타일)
542 kcal
12g
40 min
쉬움
포르투갈식 당근 케이크 (Bolo de Cenoura)
638 kcal
9g
65 min
쉬움
지중해의 풍미를 담은 그리스식 감자 구이
507 kcal
6g
65 min
쉬움
푸딩 드 레이치 (Pudim de Leite)
407 kcal
12g
75 min
보통
초콜릿 크림 파이
513 kcal
9g
50 min
쉬움
고소함 가득 호두 볶음밥
560 kcal
10g
35 min
쉬움
야채 풀라오
445 kcal
9g
45 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한