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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
보통
풍미 가득 채소 라자냐
636 kcal
27g
90 min
쉬움
안달루시아 정통 가스파초
336 kcal
4g
25 min
보통
체 틍 (Chè thưng)
522 kcal
8g
70 min
보통
가지 파르미지아나 그라탕
540 kcal
24g
75 min
보통
가지 파르미지아나 (멜란자네 알라 파르미지아나)
650 kcal
25g
90 min
쉬움
파스타를 곁들인 미네스트로네
442 kcal
15g
75 min
보통
제노바식 미네스트로네 (Minestrone alla Genovese)
593 kcal
15g
90 min
쉬움
전통 그리스식 샐러드
384 kcal
10g
15 min
쉬움
콰트로 포르마지 피자
1271 kcal
62g
27 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
쉬움
제노베제 페스토 파스타
774 kcal
22g
32 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
보통
부드러운 레몬 크림을 채운 이탈리안 파스티초토
573 kcal
11g
65 min
쉬움
알리오 올리오 파스타
548 kcal
14g
15 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 마늘 버터 그린빈 볶음
145 kcal
3g
30 min
쉬움
홈메이드 바질 페스토 파스타
897 kcal
23g
25 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
보통
아티초크 피자
721 kcal
33g
45 min
쉬움
매콤달콤 쫄면
1756 kcal
53g
30 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
쉬움
버섯 소테를 곁들인 크리미 폴렌타
495 kcal
13g
50 min
쉬움
코야도부 조림
129 kcal
5g
35 min
쉬움
옥수수 머핀
400 kcal
8g
35 min
보통
비트 리조또
887 kcal
20g
40 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한