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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
그리스식 달걀 마리네
283 kcal
11g
35 min
쉬움
중동풍 렌틸 로프
641 kcal
26g
70 min
쉬움
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
감자 병아리콩 차트
590 kcal
25g
35 min
쉬움
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
657 kcal
20g
40 min
보통
버터와 파르메산 치즈를 곁들인 생면 탈리아텔레
663 kcal
24g
45 min
쉬움
파리네트(Farinette)
342 kcal
7g
25 min
쉬움
오렌지 블로썸 세몰리나 크림
404 kcal
12g
20 min
보통
장미수 아이스크림
358 kcal
11g
35 min
쉬움
딸기 라임 팔레타
73 kcal
1g
20 min
보통
아몬드 꿀 므한샤 (Mhancha)
1037 kcal
20g
65 min
보통
므세멘 (Msemen)
517 kcal
9g
60 min
쉬움
다시마 츠쿠다니
105 kcal
2g
60 min
보통
타부나 빵 (Tabouna Bread)
540 kcal
15g
105 min
쉬움
망고 카다멈 무스
368 kcal
3g
25 min
쉬움
큐민 레몬 향을 입힌 가지 타르틴
439 kcal
10g
50 min
쉬움
허니 즈리가
437 kcal
10g
30 min
보통
아티초크 토르텔리니
643 kcal
25g
35 min
쉬움
머쉬룸 크로스티니
295 kcal
10g
30 min
쉬움
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
644 kcal
25g
60 min
쉬움
바삭한 두부
627 kcal
36g
35 min
쉬움
콘브레드 크런치
414 kcal
9g
40 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한